Onze Fitness is volzet! Proefsessies kunnen nog geboekt worden maar nadien komt U op een wachtlijst tot er opnieuw plaats is.
In de individuele lessen wordt er gewerkt op maat en op basis van jouw behoeften op dat moment. Vinyasa, Yin en Restorative yoga staan centraal. Ze vormen samen een mooie balans tussen dynamiek, zachtheid en rust.
Elke les heeft eenzelfde basisstructuur en op ieder onderdeel kan naar wens meer focus gelegd worden:
