Kinesitherapie betekent letterlijk "verzorging of behandeling door beweging". Het is vanzelfsprekend dat dit voor iedere persoon een verschillende invulling heeft. Deze individuele aanpak wordt verwezenlijk door in het begin van de sessies een kort vragengesprek te houden om zo een beter beeld te krijgen van de klachten en de oorsprong ervan. Het vragengesprek wordt gevolgd door een kinesitherapeutisch klinisch onderzoek waarbij alle betrokken structuren worden onderzocht en het verband met de oorspronkelijke klachten worden vastgesteld. Uit deze bevindingen wordt er in samenspraak met de patiënt een behandelingsplan opgesteld met de ideale frequentie en aangewezen behandelingstechnieken.

Hierbij kan het gaan om manuele technieken (massage, mobilisatie, stretching,...) in combinatie met actieve oefentherapie. Er wordt ook aandacht besteed aan eventuele houdingscorrecties. Dit alles kan nog aangevuld worden door medische taping. Er wordt ook gewerkt met thuisoefeningen om zo de optimale resultaten te bereiken.

Het hervatten van dagdagelijkse activiteiten zoals werk, hobby en sport zijn hierbij het doel.