Easy Yoga Flow

Vanaf 2 januari 2019 starten wij de Zenhoeve met Good Morning Yoga; een Easy Yoga Flow om rustig en langzaam te ontwaken en energiek nadien je dag te plukken.

Rustig en langzaam wordt je geloodst door een aantal basisyogahoudingen en koppel je je ademhaling aan de bewegingen. Neem de tijd om je lichaam wakker te maken, met zachtheid te bewegen, te voelen en observeren waar je op dit moment nood aan hebt. Bouw nieuwe energie op met aandacht voor jouw lichaam en geest.

Deze rustige yogales wordt wekelijks gegeven door Galia op woensdag van 9u tot 10u

01
mei
2019

01-05-2019 9:00 -10:00
20
08
mei
2019

08-05-2019 9:00 -10:00
20
15
mei
2019

15-05-2019 9:00 -10:00
20
22
mei
2019

22-05-2019 9:00 -10:00
20
29
mei
2019

29-05-2019 9:00 -10:00
20