Easy Yoga Flow

Vanaf 2 januari 2019 starten wij de Zenhoeve met Good Morning Yoga; een Easy Yoga Flow om rustig en langzaam te ontwaken en energiek nadien je dag te plukken.

Rustig en langzaam wordt je geloodst door een aantal basisyogahoudingen en koppel je je ademhaling aan de bewegingen. Neem de tijd om je lichaam wakker te maken, met zachtheid te bewegen, te voelen en observeren waar je op dit moment nood aan hebt. Bouw nieuwe energie op met aandacht voor jouw lichaam en geest.

Deze rustige yogales wordt wekelijks gegeven door Galia op woensdag van 9u tot 10u

03
juli
2019

03-07-2019 9:00 -10:00
20
10
juli
2019

10-07-2019 9:00 -10:00
20
17
juli
2019

17-07-2019 9:00 -10:00
20
24
juli
2019

24-07-2019 9:00 -10:00
20
31
juli
2019

31-07-2019 9:00 -10:00
20
04
sept
2019

04-09-2019 9:00 -10:00
20
11
sept
2019

11-09-2019 9:00 -10:00
20
18
sept
2019

18-09-2019 9:00 -10:00
20
25
sept
2019

25-09-2019 9:00 -10:00
20