Massage is meer dan genieten alleen. Het is een gestructureerde manier van aanraken, waarbij er druk wordt uitgeoefend op spieren en bindweefsel via een reeks bewegingen die o.a. bestaan uit strijken, wrijven, kneden en duwen. De huid, spieren en bindweefsel worden soepeler, spanningen verdwijnen en afvalstoffen worden gemakkelijker afgevoerd.

Afhankelijk van de gebruikte massagetechnieken kan dit stimulerend of juist rustgevend zijn. In de zenhoeve kan je kiezen tussen 2 soorten massage:

 

 

Relaxatiemassage

 

De relaxatiemassage is ongetwijfeld de meest gekende massage. Een ontspannende massage, die je lekker loom maakt vlak na de massage, maar je daarna licht, opgeladen en energiek laat voelen zodat je de stress en de gejaagdheid van het dagelijkse leven weer helemaal te baas kan.

Het lichaam wordt van kop tot teen gemasseerd met warme olie die door de therapeut wordt samengesteld naargelang jouw behoefte.

Deze massage geeft een gevoel van rust en heeft een helende werking op lichaam en geest.

 

 

 

Ayurvedische massage

 

De ayurvedische massage is een zalige, ontspannende en vitaliserende behandeling met warme kruidenolie aangepast aan de constitutie van de patiënt. Bijzondere aandacht wordt gegeven aan het stimuleren van de energiepunten (marmapunten)

De voordelen van een Ayurvedische Massage zijn:

 

  • Het verbeteren van de bloedcirculatie.
  • Het stimuleren van de functies van de vitale organen.
  • Het tot stand brengen van lichamelijke en geestelijke ontspanning ter opheffing van bijvoorbeeld stress en hoofdpijn
  • Het verbeteren van het gezichtsvermogen.
  • Het opheffen van zowel geestelijke als fysieke vermoeidheid
  • Het bevorderen van een goede nachtrust.
  • Het versoepelen van de spieren en gewrichten.
  • Het verbeteren van de structuur van de huid.

 

 

 

Voor info en afspraken kan je terecht bij: 

Belinda Prencipe 0468/288395